والتونین نوتراکس؛ ترکیبی تخصصی برای خواب آرام و منظم
خواب باکیفیت یکی از نیازهای اساسی بدن برای حفظ عملکرد طبیعی مغز، تمرکز، تنظیم انرژی و سلامت عمومی است. فشارهای ذهنی، تغییر ساعت کار، سفرهای طولانی و نامنظمبودن برنامه روزانه میتوانند چرخه طبیعی خواب و بیداری را تحت تأثیر قرار دهند. تنظیم این چرخه به همکاری ساعت زیستی بدن، هورمون ملاتونین و مسیرهای پیامرسانی عصبی وابسته است.
کپسول والتونین نوتراکس (Nutrax Valetonin) مکملی چندترکیبی حاوی ملاتونین، گابا، التریپتوفان و پنج عصاره گیاهی است. این فرآورده برای کمک به تنظیم زمان خواب، کاهش دشواری در بهخوابرفتن و حمایت از آرامش پیش از استراحت طراحی شده است.
فرمول هشتگانه کپسول والتونین
والتونین مجموعهای از سه ترکیب مرتبط با سیستم عصبی و پنج عصاره گیاهی را در یک فرمول فراهم میکند.
هر وعده دوکپسولی حاوی ۲ میلیگرم ملاتونین، ۱۰۰ میلیگرم گابا و ۱۰۰ میلیگرم التریپتوفان است.
ترکیبات گیاهی آن نیز شامل ۱۵۰ میلیگرم عصاره ریشه سنبلالطیب و ۱۰۰ میلیگرم از هرکدام از عصارههای بابونه، گل ساعتی، بادرنجبویه و رازک هستند.
همراهی این مواد، والتونین را از مکملهای حاوی ملاتونین بهتنهایی متمایز میکند.
ملاتونین؛ تنظیمکننده ساعت زیستی بدن
ملاتونین هورمونی است که عمدتاً در پاسخ به تاریکی، از غده صنوبری مغز ترشح میشود.
این هورمون به بدن در تشخیص زمان مناسب خواب کمک میکند و یکی از عوامل مهم در تنظیم ریتم شبانهروزی محسوب میشود.
هر وعده والتونین حاوی ۲ میلیگرم ملاتونین است.
ملاتونین بهویژه در شرایطی که زمان طبیعی خواب تغییر کرده، مانند سفرهای هوایی میان مناطق زمانی مختلف، مورد استفاده قرار میگیرد. نقش اصلی آن تنظیم زمانبندی خواب است، نه ایجاد خوابآلودگی به شیوه داروهای خوابآور قوی.
گابا؛ پیامرسان عصبی مهارکننده
گاما آمینوبوتیریک اسید یا GABA یکی از مهمترین انتقالدهندههای عصبی مهارکننده در مغز است.
این ماده در تنظیم تحریکپذیری سلولهای عصبی و حفظ تعادل میان پیامهای تحریککننده و مهارکننده نقش دارد.
هر دو کپسول والتونین ۱۰۰ میلیگرم گابا فراهم میکنند.
گابای خوراکی در مطالعات مرتبط با آرامش و خواب بررسی شده است، هرچند میزان عبور آن از سد خونیمغزی و اثر بالینی مکمل آن همچنان موضوع پژوهش است.
التریپتوفان؛ پیشساز سروتونین و ملاتونین
التریپتوفان یکی از اسیدهای آمینه ضروری است که بدن باید آن را از طریق تغذیه دریافت کند.
این ماده علاوه بر مشارکت در ساخت پروتئینها، در مسیر تولید سروتونین و سپس ملاتونین قرار دارد.
سروتونین از انتقالدهندههای عصبی مرتبط با خلقوخو و فرایندهای خواب است.
هر وعده والتونین حاوی ۱۰۰ میلیگرم التریپتوفان است. حضور این ماده در کنار ملاتونین، یکی از ویژگیهای متمایز فرمول محصول به شمار میرود.
سنبلالطیب؛ عصاره گیاهی مرتبط با آرامش
سنبلالطیب (Valeriana officinalis) از گیاهان شناختهشده در فرآوردههای مرتبط با خواب و آرامش است.
ریشه این گیاه حاوی ترکیباتی مانند اسیدهای والرنیک است که از نظر ارتباط با مسیرهای پیامرسانی عصبی مورد بررسی قرار گرفتهاند.
هر وعده والتونین ۱۵۰ میلیگرم عصاره ریشه سنبلالطیب فراهم میکند.
این عصاره در کنار ملاتونین و سایر ترکیبات گیاهی، بخش مهمی از فرمول حمایتکننده از استراحت شبانه را تشکیل میدهد.
بابونه و گل ساعتی؛ ترکیبات گیاهی مکمل خواب
بابونه (Matricaria chamomilla) گیاهی حاوی ترکیبات فلاونوئیدی مانند آپیژنین است که در مطالعات مرتبط با آرامش و کیفیت خواب مورد توجه قرار گرفته است.
گل ساعتی (Passiflora incarnata) نیز از گیاهان مورد استفاده در فرآوردههای سنتی آرامشبخش است.
والتونین در هر وعده حاوی ۱۰۰ میلیگرم عصاره بابونه و ۱۰۰ میلیگرم عصاره گل ساعتی است.
همراهی این دو عصاره، تنوع ترکیبات گیاهی مکمل را افزایش میدهد.
بادرنجبویه؛ گیاه شناختهشده آرامش
بادرنجبویه (Melissa officinalis) از خانواده نعناعیان است و ترکیبات گیاهی آن در مطالعات مرتبط با پاسخ به استرس و کیفیت خواب بررسی شدهاند.
این گیاه دارای مواد پلیفنولی، از جمله رزمارینیک اسید، است.
هر وعده والتونین حاوی ۱۰۰ میلیگرم عصاره بادرنجبویه است.
وجود این عصاره در کنار سنبلالطیب، بابونه و گل ساعتی، فرمول گیاهی محصول را تکمیل میکند.
رازک؛ گیاهی با سابقه کاربرد در مکملهای خواب
رازک (Humulus lupulus) گیاهی است که گلهای آن حاوی ترکیبات تلخ و مواد فعال گیاهی هستند.
عصاره رازک در برخی مکملهای مرتبط با خواب، بهویژه در ترکیب با سنبلالطیب، استفاده میشود.
هر وعده والتونین ۱۰۰ میلیگرم عصاره رازک فراهم میکند.
این ترکیب یکی دیگر از اجزای فرمول گیاهی والتونین برای حمایت از استراحت شبانه است.
والتونین و کاهش زمان بهخوابرفتن
بهخوابرفتن طبیعی به هماهنگی ساعت زیستی و کاهش تدریجی سطح هوشیاری در ساعات شب وابسته است.
ملاتونین با ارسال پیام زمان شب به بدن، در این فرایند نقش دارد.
عصارههای گیاهی والتونین نیز در پژوهشهای مرتبط با آرامش پیش از خواب مورد بررسی قرار گرفتهاند.
به همین دلیل، والتونین بهعنوان مکملی برای کمک به تنظیم شروع خواب و حمایت از استراحت شبانه شناخته میشود.
والتونین و تغییر ساعت خواب در سفر
جتلگ یا پرواززدگی زمانی ایجاد میشود که فرد در مدت کوتاهی از چند منطقه زمانی عبور کند و ساعت زیستی بدن با زمان محلی مقصد هماهنگ نباشد.
این وضعیت میتواند با دشواری در خواب شبانه و خوابآلودگی در طول روز همراه شود.
ملاتونین از ترکیبات شناختهشده برای کمک به تنظیم زمان خواب پس از چنین سفرهایی است.
وجود ملاتونین در والتونین، یکی از دلایل کاربرد این مکمل در شرایط تغییر ساعت خواب محسوب میشود.
حمایت از خواب در برنامههای کاری شیفتی
کار شیفتی میتواند زمان طبیعی خواب و بیداری را تغییر دهد.
در این شرایط، تنظیم ساعت زیستی بدن و فراهمکردن محیط مناسب برای استراحت اهمیت دارد.
ملاتونین در برخی مطالعات مربوط به تغییر زمان خواب بررسی شده است.
فرمول والتونین با تمرکز بر ملاتونین و ترکیبات مرتبط با آرامش، برای حمایت از استراحت افرادی که با تغییر برنامه خواب مواجهاند طراحی شده است.
تفاوت والتونین با ملاتونین ساده
مکملهای ملاتونین تکترکیبی تنها بر تأمین این هورمون تمرکز دارند.
در مقابل، والتونین علاوه بر ملاتونین دارای گابا، التریپتوفان، سنبلالطیب، بابونه، گل ساعتی، بادرنجبویه و رازک است.
این مجموعه، فرمولی چندجزئی برای پشتیبانی از فرایندهای مرتبط با زمانبندی خواب و آرامش فراهم میکند.
تنوع ترکیبات، مهمترین ویژگی والتونین نوتراکس است.
مشخصات و بستهبندی محصول
کپسول والتونین نوتراکس با فرمول هشتگانه عرضه میشود و مقادیر ترکیبات آن بر اساس وعده دوکپسولی درج شدهاند.
این فرآورده توسط لابراتوار پارس حیان در ایران تولید میشود و فاقد گلوتن، شیرینکننده و مواد نگهدارنده است.
والتونین در بستهبندیهای ۲۰ و ۳۰ عددی در بازار معرفی شده است؛ بنابراین تعداد کپسول باید مطابق بستهبندی موجود در صفحه محصول درج شود.
کپسول والتونین نوتراکس، مکملی حاوی ملاتونین، گابا، التریپتوفان و پنج عصاره گیاهی برای کمک به تنظیم خواب و حمایت از آرامش شبانه است. ملاتونین در تنظیم ساعت زیستی بدن نقش دارد، تریپتوفان پیشساز سروتونین و ملاتونین است و ترکیباتی مانند سنبلالطیب، بابونه، گل ساعتی، بادرنجبویه و رازک، فرمول گیاهی مکمل را تکمیل میکنند. والتونین برای کمک به بهبود الگوی خواب و حمایت از استراحت در شرایط تغییر برنامه شبانهروزی طراحی شده است.
نفس لند، برند رسمی داروخانه فوقتخصصی قوامین، کپسول والتونین نوتراکس را با تأکید بر اصالت محصول، کیفیت و نگهداری استاندارد مکملهای تخصصی خواب و آرامش عرضه میکند.