قرص کیوفول کواترفولیک 30 عدد

قرص کیوفول 800 میکروگرم 30 عدد، مکملی حاوی فرم فعال فولات یا 5-Methyltetrahydrofolate است که برای کمک به تأمین ویتامین B9 مورد نیاز بدن طراحی شده است. هر قرص Qfol طبق اطلاعات محصول 800 میکروگرم فولات فعال فراهم می‌کند و در فرآیندهایی مانند تقسیم سلولی، خون‌سازی و متابولیسم طبیعی هموسیستئین نقش دارد. این محصول برای بزرگسالان و با نظر پزشک برای بانوان در سنین باروری قابل استفاده است. مقدار مصرف پیشنهادی محصول معمولاً روزانه یک قرص است

قرص کیوفول چیست؟

کیوفول یا Qfol یک مکمل حاوی فولات فعال است که به شکل قرص و در بسته 30 عددی عرضه می‌شود. طبق اطلاعات محصول، هر بسته دارای سه بلیستر 10 عددی است و هر قرص حاوی 800 میکروگرم فرم فعال بیولوژیکی فولات است. ماده مورد استفاده در این محصول 5-Methyltetrahydrofolate یا 5-MTHF است که در منابع محصول به فرم گلوکوزامین سالت/Quatrefolic نیز اشاره شده است. محصول در ایران عرضه شده و شرکت اشبال شیمی در منابع فروش به‌عنوان سازنده معرفی شده است. 

فولات همان ویتامین B9 است و بدن برای ساخت سلول‌های جدید، سنتز DNA و تشکیل طبیعی سلول‌های خونی به آن نیاز دارد. تفاوت اصلی کیوفول با بسیاری از قرص‌های فولیک اسید معمولی، نوع فولات موجود در آن است.

تفاوت کیوفول با فولیک اسید چیست؟

فولیک اسید و فولات هر دو شکل‌هایی از ویتامین B9 هستند، اما از نظر ساختار و مسیر متابولیکی یکسان نیستند. فولیک اسید فرم سنتتیک این ویتامین است که پس از جذب باید طی چند مرحله به اشکال فعال فولات تبدیل شود. در مقابل، 5-MTHF یکی از اشکال فعال فولات است و کیوفول همین فرم را مستقیماً در اختیار بدن قرار می‌دهد.

این تفاوت یکی از اصلی‌ترین دلایلی است که کاربران هنگام جستجو عباراتی مانند «کیوفول یا فولیک اسید»، «فولات فعال چیست» و «5-MTHF برای چیست» را جستجو می‌کنند. منابع معرفی Qfol نیز فراهم کردن شکل فعال فولات را از ویژگی‌های اصلی این محصول می‌دانند. 

با این حال، فعال بودن فرم فولات به این معنی نیست که کیوفول برای همه افراد الزاماً بهتر از فولیک اسید است. انتخاب نوع و مقدار فولات باید بر اساس هدف مصرف، وضعیت تغذیه‌ای، بارداری، داروهای مصرفی و نظر پزشک انجام شود.

فولات در بدن چه نقشی دارد؟

فولات برای تقسیم طبیعی سلول‌ها اهمیت دارد؛ بنابراین در بافت‌هایی که سرعت تقسیم سلولی بالاست، نیاز به این ویتامین اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. این ماده همچنین در ساخت DNA و RNA و تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز نقش دارد.

کمبود فولات می‌تواند در موارد شدید به کم‌خونی مگالوبلاستیک منجر شود. به همین دلیل در فردی که با خستگی، ضعف یا کم‌خونی مواجه است، بررسی سطح فولات می‌تواند بخشی از ارزیابی پزشکی باشد.

البته هر نوع کم‌خونی ناشی از کمبود فولات نیست. کمبود آهن، کمبود ویتامین B12 و بیماری‌های مختلف نیز می‌توانند باعث کم‌خونی شوند؛ بنابراین مصرف کیوفول نباید جایگزین تشخیص علت کم‌خونی شود.

کیوفول و بانوان در سنین باروری

فولات پیش و طی بارداری اهمیت تغذیه‌ای ویژه‌ای دارد. CDC توصیه می‌کند زنان در سنین باروری روزانه 400 میکروگرم فولیک اسید دریافت کنند، زیرا دریافت کافی فولیک اسید پیش از بارداری و در اوایل آن به کاهش خطر نقایص لوله عصبی جنین کمک می‌کند. 

کیوفول حاوی 5-MTHF است و نه فولیک اسید کلاسیک؛ بنابراین اگر هدف از مصرف آن آمادگی برای بارداری یا استفاده در دوران بارداری است، بهتر است مقدار و نوع فولات با پزشک یا ماما هماهنگ شود، به‌خصوص اگر فرد همزمان مولتی‌ویتامین پریناتال یا مکمل دیگری حاوی فولات مصرف می‌کند.

همچنین زنانی که سابقه بارداری همراه با نقص لوله عصبی یا عوامل خطر خاص دارند ممکن است به برنامه مکمل متفاوتی نیاز داشته باشند و نباید دوز بالاتر را خودسرانه انتخاب کنند. 

کیوفول برای چه کسانی قابل استفاده است؟

Qfol می‌تواند برای بزرگسالانی که نیاز به تأمین فولات دارند، افرادی با دریافت غذایی ناکافی و با نظر متخصص برای بانوان در سنین باروری مورد استفاده قرار گیرد. منابع عرضه محصول، زنان در حال برنامه‌ریزی برای بارداری، زنان باردار یا شیرده و افراد دارای کمبود فولات را از گروه‌های هدف آن معرفی می‌کنند. 

با این وجود تعیین نیاز به مکمل در بیماری‌های زمینه‌ای، کم‌خونی یا دوران بارداری بهتر است بر اساس ارزیابی پزشکی باشد.

نحوه مصرف قرص کیوفول

طبق اطلاعات محصول، دوز پیشنهادی عمومی روزانه یک قرص است، مگر اینکه پزشک مقدار دیگری تجویز کند. 

قرص را می‌توان همراه آب مصرف کرد و مهم‌تر از ساعت خاص، مصرف منظم آن است. اگر مولتی‌ویتامین، مکمل بارداری یا فرآورده دیگری حاوی فولات مصرف می‌کنید، پیش از افزودن Qfol بهتر است میزان کل فولات روزانه بررسی شود.

مصرف دو یا چند فرآورده حاوی فولات بدون توجه به مجموع دوز روزانه توصیه نمی‌شود.

کیوفول و کمبود ویتامین B12

یکی از نکات مهم هنگام مصرف مکمل‌های فولات این است که مصرف مقادیر بالای فولات می‌تواند برخی نشانه‌های خونی کمبود ویتامین B12 را اصلاح کند، در حالی که آسیب عصبی ناشی از کمبود B12 ممکن است همچنان ادامه داشته باشد. به همین دلیل در کم‌خونی با علت نامشخص، بهتر است قبل از مصرف طولانی‌مدت مکمل فولات، وضعیت B12 نیز بررسی شود. CDC نیز درباره پنهان شدن تشخیص کمبود B12 در دریافت بالای فولات هشدار داده است. 

این موضوع به‌ویژه در سالمندان، گیاه‌خواران سخت‌گیر و افرادی که مشکلات جذب گوارشی دارند اهمیت بیشتری دارد.

عوارض و هشدارهای کیوفول

فولات در مقادیر توصیه‌شده معمولاً به‌خوبی تحمل می‌شود. منابع محصول عوارض احتمالی و نادر مانند مشکلات گوارشی یا واکنش حساسیتی را ذکر کرده‌اند. در صورت بروز کهیر، خارش، تورم یا سایر علائم حساسیت، مصرف باید متوقف شود. 

در صورت ابتلا به کم‌خونی پرنیشیوز، سابقه بیماری‌های مهم، بارداری یا شیردهی و همچنین هنگام مصرف داروهای نسخه‌ای بهتر است پیش از شروع مکمل با پزشک یا داروساز مشورت شود.

جمع‌بندی

کیوفول یک مکمل 30 عددی حاوی فولات فعال 5-MTHF است که هر قرص آن طبق اطلاعات محصول 800 میکروگرم فرم فعال فولات فراهم می‌کند. مزیت شاخص Qfol نسبت به قرص‌های فولیک اسید معمولی، ارائه فولات به فرم فعال است. این ویتامین در تقسیم سلولی، ساخت DNA و خون‌سازی طبیعی نقش دارد و نیاز به آن به‌ویژه در دوره‌های رشد و سنین باروری اهمیت دارد. 

با این حال، مصرف آن برای درمان کم‌خونی، دوران بارداری یا جایگزینی فولیک اسید باید متناسب با شرایط فرد انجام شود. این فرآورده مکمل غذایی است و جهت تشخیص یا درمان بیماری نیست.